Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Важно е всяка жена да се чувства млада и красива, във връзка с която се появиха различни процедури за подмладяване на кожата. Въпреки това, не бързайте да се обадите на козметик и да си уговорите среща: средствата, които могат да се грижат за вашето здраве и красота, често са много близки и струват много по-евтино от съвременните процедури.

Говорим за масло от авокадо, което отдавна е спечелило достъпността и ефективността на сърцата на жените. За какво е богато това масло, къде може да се използва, на какво е необходимо да се обърне внимание, за да се получи качествен продукт, както и много други неща от тази тема - ще говорим днес.

Как да получите масло

Често полезни вещества се съдържат в семената на растенията и много жени вероятно вече са запознати с маслото от кайсиеви ядки. Но авокадото не е в списъка на такива мазни течности. За да получите скъпоценен продукт може да бъде само от плода, и е важно да се обърне внимание на състоянието на плода - тя трябва да бъде узрял.

Екстракцията на масло се извършва с помощта на метод като студено пресоване. Тя се сравнява благоприятно с всяка друга, тъй като е необходимо малко време за производството на масло. В допълнение, суровините не се подлагат на топлинна обработка или пара, като по този начин запазват всички полезни микроелементи и витамини.

Знаеш ли? Този мазен продукт е широко разпространен преди пет века. През 16 век жителите на Европа се срещат с масло от авокадо, а Южна Америка е родното място на плодовете и етера.

Химичен състав

Говорейки за много полезни вещества, които съставляват естественото масло без допълнителна обработка, ние не преувеличаваме. Авокадото отдавна е известно със своето високо съдържание на витамини А, групи В, С, Е и D. Освен това, продуктът е богат на антиоксиданти и минерали: течност с уникални свойства, характеризираща се с наличието на желязо, магнезий, мед, йод, натрий, калий, фосфор, цинк.

Друго невероятно вещество в маслото се нарича "сквален". Този компонент помага да се лекуват рани и да се дезинфекцират. И всичко това се дължи на факта, че скваленът е в човешкото тяло, а именно в подкожната мазнина и себум. Същото вещество засяга половите хормони, по-точно, допринася за тяхното развитие. Хлорофилът, който боядисва мазна течност зелено, има благотворен ефект върху човешкия метаболизъм, стимулирайки стомашно-чревния тракт.

Важно е! Тези вещества са част от естествени масла, получени чрез студено пресоване. Термичната обработка на маслото допринася за изпаряването на полезни микроелементи и витамини и следователно води до безсмислено използване на продукта.

За авокадото е характерно съдържанието на авокадо от хистидин, полиненаситени и наситени мастни киселини, по-специално олеинова, линоленова, палмитолеинова, стеаринова, палмитинова, линолова. Има масло и фосфорна киселина.

Какво е полезно масло от авокадо

Маслото от авокадо се различава значително от конвенционалните етерични масла. Обхватът на приложение на този продукт, изглежда, е неограничен - от козметологията до фармацевтиката и дори от готвенето. Но първо първо.

Такъв широк обхват на приложение на маслото се обяснява с химическия състав на самия авокадо и вече сте имали възможността да видите нейното богатство. Всички хранителни вещества имат благоприятен ефект върху човешкото тяло, поради което продуктът често се използва като средство за предотвратяване на заболявания.

Веществото регулира работата на сърдечно-съдовата система, по-специално спомага за укрепване на стените на кръвоносните съдове. В допълнение, продуктът помага за нормализиране на високото кръвно налягане и изтънява дебелата кръв, като по този начин предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Маслото също влияе на нивото на холестерола в кръвта - бета-ситостерол заедно с витамин Е и киселини, помагат да се справят с неговото увеличение. Именно във връзка с такива полезни свойства на масло от авокадо е желателно да се ядат за тези, които са претърпели инсулт или инфаркт. Не излишък продукт ще бъде в диетата на хора с хипертония, атеросклероза и сърдечни заболявания.

Съветваме ви да прочетете ползите от авокадото и как да отглеждате това растение у дома.

Комплексът от витамини и киселини ще бъде полезен за хора, страдащи от анемия или анемия. Мед, желязо, цинк, кобалт заедно с витамини В и С стимулират производството на кръв, по-точно синтеза на хемоглобина, чието ниво намалява при анемия.

Маслото засяга и стомашно-чревния тракт. Той помага за установяване на метаболизма, подобрява обмяната на веществата, така че стомаха да може да абсорбира полезни микроелементи от храната. Периодичната употреба на масло от авокадо ще доведе до факта, че токсините няма да могат да проникнат в тялото ви, което съответно ще бъде показано върху състоянието на кожата и външния вид като цяло.

В допълнение, продуктът е превантивна мярка, която е необходима за любителите на бързо хранене, защото предотвратява появата на такива заболявания на стомашно-чревния тракт като гастрит или язва на стомаха. Ще предпази петрола и бъбреците от черния дроб, до голяма степен поради подобрения обмен на мазнини и положителен ефект върху жлъчния състав. Въпреки факта, че самият нефтен продукт е доста дебел, той е идеален за хора с висока кръвна захар. Маслото съдържа много калории, но при всичко това глюкозата е не повече от половин процент, поради което авокадото може безопасно да се приписва на диетичните храни. Това обаче не се превръща в пречка за насищането на тялото с енергия.

Засяга употребата на този продукт и човешката нервна система. Хората, които понякога използват масло от авокадо за храна, се отърват от главоболие, безсъние и са по-малко стресирани. Друга причина за включване на маслото в диетата е способността му да подобри настроението и дори мозъчната функция. Тя засяга употребата на продукта и производителността, както и невронните връзки в мозъка, така че човек започва бързо и ефективно да се справя с интелектуални задачи.

Прочетете и това, което е полезно: масло от карамфил, черен кимион, опунция и лен.

Отлична помощ ще бъде мазна течност за жените. Авокадото има способността да се справя с предменструалните и менструални болки, както и с дискомфорта по време на менопаузата. Също така е препоръчително при жените, които могат да използват масло, така че бременността да продължи без неприятни симптоми, а по време на кърмене има достатъчно мляко за хранене на бебето.

Такъв продукт няма да бъде излишен в храната на мъжете, тъй като плодовете на авокадо са богати на витамини, които спомагат за решаването на проблемите с потентността. В допълнение, те дори могат да помогнат за лечение на простатит, аденом, а понякога и да се отървете от такава диагноза като безплодие.

Възможно ли е да се използва в храната

Натуралният нефтен продукт има приятен аромат и вкус, поради което го харесват готвачите от Латинска Америка, Испания и Средиземноморието. Именно в тези региони и страни често се вижда използването на масло от авокадо. Морска храна, пиле, различни риби и зеленчуци, напълно се хармонизират с маслото - те просто се пържат в масло.

Не може да се каже, че ползите от готвенето на такъв продукт ще бъдат по-големи, но характерният вкус ще бъде предаден на чинията, тъй като авокадото след топлинната обработка остава с оригиналните вкусови характеристики.

Можете да пълните с масло от авокадо различни салати, да го добавите към първите ястия и дори в диетата на децата, защото богатият химичен състав на авокадото е огромен плюс и има благотворен ефект върху тялото, не само на възрастните, но и на най-малките (за предпочитане след три години).

Как да изберем качествен продукт при покупка

Разбира се, можете да намерите масло вещество на пазара с разнообразие от цени, така че трябва да се научите как самостоятелно да се разграничат висококачествени продукти. Най-полезно за тялото ще бъде маслото, което не преминава през такава процедура като рафиниране. Високотемпературният режим унищожава някои полезни микроелементи, както и витамини, поради което маслото става по-малко полезно. Нашата задача е да закупим петролен продукт, който би бил полезен във всяка област на живота и да донесе максимална полза.

Важно е! Ако закупите масло от авокадо, за да се грижите за тялото си, тогава рафинираната течност е доста подходяща за вас - както по отношение на свойствата, така и по отношение на цената. Естественото вещество е предназначено в по-голямата си част за употреба при готвене.

Най-добре е да купувате масло, получено чрез студено пресоване. Такъв продукт не преминава през топлинна обработка, поради което всички полезни свойства се запазват. Разграничаването е съвсем просто.

Обърнете внимание на външния вид на течността: тя трябва да бъде дебела, дори леко вискозна, с подчертан аромат на орех. Цената на напълно биологичен продукт ще бъде по-скъпа от обработката при висока температура.

Срок и условия на съхранение

От момента на закупуването и до отварянето на буркана, можете да съхранявате бутилка авокадо етер малко повече от шест месеца. Бъдете внимателни обаче: след първия път, когато използвате този продукт, неговият срок на годност ще бъде намален до един месец.

Маслото има много сфери на употреба, така че не е необходимо да се „разтяга” систематично - това само ще доведе до това, че трябва да изхвърлите бурканчето с някога полезния продукт.

Важно е да се поддържа правилната температура: не е желателно температурата на околната среда да пада под + 5 ° С. В този случай, разбира се, могат да се образуват люспи, ако продуктът е органичен, без химически добавки. Ако това се случи, не се тревожете и не бягайте след нов буркан с масло - можете просто да върнете бутилката до правилния климат, след което люспите ще се разтворят.

Как да се направи

Той отдавна не е новина, че някои етерични масла могат да бъдат получени самостоятелно, у дома. Тогава домакинята може да бъде сигурна, че продуктът е органичен, без химически примеси и топлинна обработка, което означава, че няма съмнение за ползите му. Н Изключението е мазният продукт от авокадо, така че сега ще ви кажем какво трябва да направите у дома.

И ще вземат два килограма плодове авокадо и един литър мляко от кокс. От инвентара се нуждаете от миксер, емайлирана тенджера и марля или превръзка.

Първо, старателно измийте плодовете под течаща вода, след това ги отървете от кожата и костите (те нямат толкова много витамини и микроелементи, а костите, освен това, са доста трудни за мелене).

След това поставете авокадото в блендер, изсипете кокосовото мляко и смелете тези продукти, така че консистенцията да стане хомогенна. Следващата стъпка е да се свари получената смес на слаб огън. Това е необходимо, за да се освободи маслото от ненужната вода, в което няма нищо полезно, и да се остави само полезната течност.

Важно е! Най-добрият контейнер за съхранение на продукта ще бъде тъмен стъклен контейнер, тъй като не позволява преминаването на UV светлината.

Последният етап от подготовката на масленото вещество става неговото завъртане. Това се прави с марля или превръзка. Просто поставете в материала получената маса, така че да не изтича по страните, и изстискайте сока, по-точно, маслото.

Как можете да използвате за козметични цели: рецепти

Използването на авокадо в козметологията е невероятно широко. Ще разгледаме някои от приложенията и ще ви кажем как можете да се грижите за себе си с този прекрасен инструмент.

За масаж на тялото

За да направите масаж с този продукт, ние се нуждаем не само от мазна течност от авокадо, но и от етерично масло по ваш вкус. Авокадото в този случай е мазна основа, а етерът, който изберете, ще придаде приятен аромат и ще ви помогне да се отпуснете. Препоръчваме да използвате етери, получени от лимон, хвойна, кипарис, розмарин или копър, те ще допълнят вкуса на авокадото възможно най-добре.

Основите се нуждаят само от две супени лъжици, но етерът - две капки. Смесете маслените вещества добре, след което можете да продължите с масаж.

Важно е! Препоръчваме да се обърне специално внимание на области с груба кожа, тъй като авокадото има овлажняващ ефект и може да омекоти кожата.

Масаж с използването на тази смес ще помогне да се отървете от целулита, ако, разбира се, има един.

За тен

Авокадо етерът не абсорбира слънчевите лъчи, а напротив ги защитава, така че можете да използвате продукта като средство за защита през летния сезон. Достатъчно е да нанесете масло директно върху кожата. Ако желаете, можете да добавите няколко капки лавандулов етер, за да подобрите защитния ефект и да придадете на тялото приятен аромат с лека лавандулова нотка. Необходимо е да се извърши процедурата непосредствено преди излизане отвън.

Уелнес бани

След като вземете такава вана, не само ще наситите кожата с полезни микроелементи, но и ще направите кожата по-мека, по-здрава и по-еластична. Ще ви трябва органично мазно вещество от авокадо, както и мед, сол и сметана.

15 милилитра база, т.е. масло, трябва да се смеси с малко количество мед, сметана и щипка сол.

Препоръчваме ви да се запознаете с полезните свойства на тези видове мед: ангелика, памук, тиква, диня, бяла, детелина, глог, еспарце, акация, чернокленов мед и камрейнен мед.

Само след смесване на всички тези съставки можете да добавите сместа към топла вода. Препоръчително е процедурата да се извършва ежеседмично, но не трябва да оставате в банята повече от половин час

За укрепване на ноктите

Красивите нокти отдавна са се превърнали в синоним на силни, здрави нокти, но жените често се сблъскват с проблема за тяхната нестабилност. Този проблем е лесен за разрешаване, само трябва да закупите авокадо, лавандулово масло и масло от розмарин. Продуктът от авокадо ще бъде в основата на продукта за грижа, ще ви трябва цяла супена лъжица. Основните течности се взимат в количество от пет капки, след което съставките се смесват заедно и се втриват директно в нокътя. Най-добре е тази процедура да се прави в навечерието на маникюр или педикюр.

За кожата около очите

Кожата около очите е много нежна, затова ви препоръчваме да използвате съветите си относно грижата за тази област на лицето. За да направите това, вземете салфетка, напоена с етер от авокадо. Поставете го под очите за 30 минути, повтаряйки тази процедура в курс: два пъти дневно в продължение на четири дни.

Хидратиращ балсам за устни

За да предпазите кожата на устните от изгарящото слънце или скреж, можете да приготвите естествен балсам, който не само ще защити устните ви, но и ще възстанови деликатната им кожа. Пригответе 10 милилитра нефтен продукт от авокадо и жожоба, смесете тези два етери и ги нанесете върху кожата.

Важно е! Маслото трябва да бъде естествено, без топлинна обработка.

С този инструмент можете лесно да се отървете от микропукнатини и рани по устните.

За суха и увредена коса

За да възстановите сухата, крехка коса, използвайте следната рецепта за маска. В органичен етер от авокадо (30 ml), трябва да добавите зехтин (30 ml), както и течен мед (15 ml) и един протеин. Смесете ингредиентите старателно помежду си, след това нанесете сместа върху косата след шампоан. Желателно е къдриците ви да нямат време да изсъхнат.

Дръжте сместа за не повече от 10 минути върху косата, след това изплакнете без помощта на шампоан.

От напукани пети

Кожата на стъпалата изисква грижа не по-малко от кожата на лицето или ръцете, затова има специални маски, насочени към грижите за краката, защото съвременният ритъм на живота изисква постоянно движение, поради което краката често страдат.

За да се отървете от сухота или дори пукнатини в областта на петата, пригответе следната смес: Смесете една фино настъргана моркова с шест супени лъжици нефтен продукт от авокадо и две ампули от витамин Е.

Нанесете тази маса върху краката си, особено върху повредените места, и дръжте за 20 минути. След това измийте маската и третирайте кожата на краката с пемза. Провеждайте такава процедура за предпочитане ежедневно.

Научете също за козметични приложения: пчелен восък, орехи, коприва и етерично масло от лавандула.

Противопоказания

За да може продуктът да донесе на тялото ви само едно предимство, трябва да сте сигурни, че нямате индивидуални характеристики, които правят невъзможно вземането на масло. Първото противопоказание е алергична реакция към авокадо.

Ако преди това не сте използвали този продукт, проверете реакцията на кожата на капка масло: просто нанесете течност върху лактите и след няколко часа погледнете кожата. Ако няма зачервяване или дразнене, не се колебайте да използвате мазна субстанция - за вас е безопасно. Нездравословен черен дроб или жлъчен мехур също може да се превърне в бариера, когато се използва маслена субстанция. В случай, че имате някое от тези заболявания, консултирайте се с Вашия лекар и използвайте авокадо само с негово разрешение.

Знаеш ли? Често бременни се притесняват и избягват употребата на определени продукти. Тук авокадото ще бъде напълно безвредно, ако жената не стане прекалено увлечена с тях. Освен това, с помощта на авокадо можете бързо да се отървете от омразните стрии по тялото.

Иначе маслото на този екзотичен гост е съвсем безопасно, следователно, спазвайки мярката, винаги можете да останете красиви и здрави.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Градинар