- Описание и химичен състав на кимион
- Ползите от кимията в кърменето
- Може ли кимионът да се кърми?
- Как да се използва кимион за увеличаване на кърменето
- Предпазни мерки при консумация на кимион от кърмачка
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
В алтернативната медицина, кимионът се счита за едно от най-ефективните средства за увеличаване на лактацията по време на кърмене.
В тази статия ще се обсъди как да се подготвят и вземат посочените суровини до младите майки, както и отношението към него от официалната медицина.
Описание и химичен състав на кимион
Кимионът е подправка, произхождаща от Евразия. Самият завод принадлежи към семейството на чадъра. Намира се както в дивата природа, така и в домашна форма. Растението цъфти чадър с форма на бели или розови съцветия, покрити с плодове от продълговата форма - това е семената на културата. 
Растението се отглежда за производство на подправки почти навсякъде. Вкусът на семената е пикантен, а вкусът е пикантен. Калоричното съдържание на 100 g подправки е 333 kcal.
Прочетете таблицата за химичния състав на централата:
| Концентрацията на витамини в 100 g кимион: | В малки количества също присъстват: |
| В4 - 24, 7 mg | ретинол - 0.383 mcg |
| аскорбинова киселина - 21 mg | В1 - 0, 379 mg |
| бета каротин - 18 mg | В2 - 0, 65 mg |
| Ниацин еквивалент - 3.606 mg | В6 - 0, 36 mg |
| токоферол - 2, 5 mg | В9 - 10 ug |
Знаеш ли? Човекът отдавна използва плодовете на кимион - те са открити от археолозите в гробниците на египетските фараони.
| Намерени в състава и минерали, полезни за тялото: | Хранителна стойност (за 100 г продукт): |
| калий - 1351 mg | протеини - 19.77 g |
| Калций - 689 mg | Мазнини - 14.59 g |
| фосфор - 568 mg | въглехидрати - 11.9 g |
| магнезий - 258 mg | диетични фибри - 38 g |
| натрий - 17 mg | вода - 9.87 g |
| желязо - 16, 23 mg | пепел - 5.87 g |
| Цинк - 5, 5 mg | наситени мастни киселини - 0.62 g |
| манган - 1, 3 mg | моно- и дизахариди - 0, 64 |
| мед - 910 мкг | - |
| селен - 12.1 mcg | - |
Ползите от кимията в кърменето
Полезните свойства на растението са особено важни по време на периода на кърмене. Фактът, че подправката има положителен ефект върху производството на мляко, е забелязана от древните лечители. 
Изброените химични елементи представляват значителна полза за осигуряване на биологичните процеси, свързани с метаболизма. Поради наличието на калций в подправката се открива добър лактоничен ефект. В същото време се подобряват и качествените характеристики на майчиното мляко.
Различни инфузии и отвари на базата на плодовете на растението могат да възпрепятстват реакциите на ферментация в червата. Това намалява риска от чревни колики при новороденото.
В допълнение, хемоглобинът се увеличава, състоянието на кожата, ноктите и косата се подобрява. Благодарение на високото си съдържание на желязо, кимионът е особено ценен за жени, страдащи от анемия по време на следродилния период. Аскорбиновата киселина, съдържаща се в подправки, повишава устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания.
Може ли кимионът да се кърми?
По време на периода на кърмене подправка може да се използва като профилактично средство. Въпреки това, не може да се изключи възможността за индивидуална непоносимост към продукта - растението може да даде алергии на майката и детето. Тя се проявява чрез обриви по кожата.
В редки случаи има затруднено дишане, сълзене, кашлица и стомашно-чревно разстройство.
Важно е! Лактогенните свойства на кимията могат да се превърнат в значителна вреда за жената - възможни са застояли процеси в млечната жлеза с по-нататъшно възпаление. Това се случва, ако младата майка има толкова много мляко, но въпреки това тя активно консумира средства на базата на това растение.
Дори и при липса на алергична реакция, не бива да злоупотребявате с подправката на младите майки. Растението е богато на съединения, които ускоряват процеса на усвояване на желязото, което е потенциално опасно за организма (имайки предвид, че в състава на подправката има много желязо). 
Бъдете внимателни с подправката, ако сте били диагностицирани с диабет. Факт е, че след рязко завършване на приема на кимион, кръвната захар може да скочи значително.
Естествената медицина не може да се злоупотребява с кърмещи майки, страдащи от стомашна язва или гастрит.
Тъй като кимията утъпква кръвта, по-добре е да откажете да я приемете, ако сте преминали цезарово сечение. В допълнение, активното изтегляне на течност от организма увеличава натоварването на бъбреците.
Разберете също какви са полезни и вредни семена на кимион.
Как да се използва кимион за увеличаване на кърменето
Един от най-мощните инструменти за решаване на проблема с лактационната криза е инфузия на кимион. За да го получите 1 супена лъжица. л. семена в термос гърне, налейте 200 мл вряща вода отгоре. Завийте капака на съда. След инфузия в продължение на 5-6 часа, прецедете течността. Пийте три пъти на ден за 2-3 супени лъжици. л. 30 минути преди нанасянето на детето на гърдите. 
Бульонът се приготвя много по-бързо. 2-3 чл. л. Натрошени семена се наливат с литър дестилирана вода. По избор добавете захар. Изпратете състава на огъня, оставете да заври и гответе още 7-10 минути. Вземете инструмента за 2-3 супени лъжици. л. 3 пъти на ден. Не забравяйте да го пиете топло и 20-30 минути преди кърменето. 
За да се подобри притока на кръв в гърдите и да се подобри потока мляко помага масажира гърдите с масло от плодовете на растението.
Знаеш ли? В Латвия сиренето с кимион е вписано в регистъра на националните ястия. Името му е "Яновско сирене" и се приготвя само на празници.
Особено полезен екстракт от черен кимион. 1 капка екстракт от кимион се смесва с 1 ч.л. всички козметични естерни или растителни масла. Нанесете сместа от масла върху гърдите, избягвайки областта на зърното, след това масажирайте с леки движения. 
Предпазни мерки при консумация на кимион от кърмачка
За да предпазите себе си и бебето си от нежелани явления, бъдете предпазливи:
- За да сте сигурни, че детето не е алергично, кърмещата майка трябва да вземе около 1 супена лъжица. л. инфузия или отвара от семена. Ако през деня здравословното състояние на новороденото остане нормално, тогава дозата може да се увеличи.
- Приемането на отвара или инфузията е допустимо не по-рано от един месец след раждането.
- Дневната доза от продукти на растителна основа не трябва да надвишава 200 ml.
- Строго забранено е приемането на масло от кимион по време на кърмене вътре. Преди външна употреба, не забравяйте да поставите няколко капки на китката и да наблюдавате как кожата ви реагира. Ако няма зачервяване, можете безопасно да използвате маслото.
Важно е! Преди да започнете да консумирате кимион, непременно трябва да се консултирате с лекар за необходимостта от повишаване на лактацията.
Както можете да видите, семената и маслото от кимион са много ценни при кърменето. Най-важното, което трябва да запомните е, че всеки организъм е индивидуален. Заедно с Вашия лекар изберете рецепта, която е подходяща за Вас, за да увеличите производството на кърмата.