Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Боровите ядки са известни не само с приятен вкус, но и с огромно количество хранителни вещества, което е разумно да се предположи, че маслото, извлечено от тези ядки, също ще има богат състав. След това откриваме в кои области може да се използва кедрово масло и в борбата срещу какви болести може да помогне.

Химичен състав

Калоричното съдържание на кедровото масло е високо и възлиза на 800 ккал на 100 мл. Съставът на маслото включва вещества, необходими на нашето тяло да функционира и поддържа имунитета. Има много:

  • витамини А, С, Е, D, F, Р, група В;
  • минерали: йод, желязо, магнезий, мед, манган, фосфор, калий, натрий, цинк;
  • фосфолипиди, сулфолипиди, гликолипиди;
  • фитостероли;
  • полиненаситени и мононенаситени мастни киселини.

Важно е! Не позволявайте кедровото масло да влезе в контакт с желязо и алуминий, тъй като под тяхното влияние ненаситените мастни киселини се превръщат в наситени, в резултат на което се губят полезните им свойства. Изберете лъжици от дърво.

Витамин Р заслужава специално внимание, тъй като продуктът му съдържа три пъти повече, отколкото в рибеното масло. Съдържанието на витамин Е също е невероятно - продуктът съдържа пет пъти повече от този витамин, отколкото зехтина.

Какво е полезно кедрово масло

Помислете какви ползи за тялото носят някои вещества, които съставляват маслото.

  • Благодарение на витамин Е, стареенето на клетките се забавя и се предотвратява развитието на рак. Той също така помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове, намаляване на шансовете на кръвни съсиреци, намаляване на риска от атеросклероза.
  • Витамин F е един от важните участници в изграждането и развитието на клетките, необходимо е да се контролира нивото на метаболизма на мазнините и холестерола, допринася за нормализирането на кръвообращението и елиминирането на токсините, радионуклидите и тежките метали от организма.
  • Благодарение на витамин Р, нивата на холестерола са намалени, плаката е предотвратена.
  • Витамините В имат положителен ефект върху нервната и кръвоносната система.
  • Високото съдържание на магнезий позволява да се избегнат депресивни състояния, премахване на проблеми със съня, повишава енергийния тонус.
Препоръчваме четене за ползите от орех, карамфил, черен кимион, бор, риган, опунция, цитронела и ленени масла.

Кедър малко помага за укрепване на ноктите, косата, помага за предотвратяване на плешивост, повишава хемоглобина и подобрява състава на кръвта, има положителен ефект върху зрението, както и има подмладяващ козметичен ефект.

Мога ли да използвам

Полезността на продукта е безспорна, но няма да е неуместно да разберете как да се справите с нея на хора, които са особено внимателни по отношение на диетата си, например диабетици или жени в интересна позиция.

бременна

Тъй като кедровото масло съдържа голямо количество витамин Е, то е не само полезно, но и препоръчително за употреба от бременни жени, тъй като витамин Е спомага за намаляване на риска от развитие на генетични аномалии в бебето.

Освен това, продуктът спомага за подобряване на утероплацентарното кръвообращение, в резултат на което стареенето на плацентата се забавя и вероятността от кислородно гладуване на плода също намалява. Съветваме ви да прочетете за ползите от лешници, орехи, лешници, макадамия, кашу, шам-фъстък, бразилия, орех, бор, манджурски, черен и индийски орех.

Избройте някои допълнителни аргументи за използването на кедрово масло по време на бременност:

  • спомага за предотвратяване на запек и поява на хемороиди;
  • намалява мускулната и ставна болка, тъй като има аналгетичен ефект;
  • подобрява функционирането на имунната система, предпазва от настинки;
  • елиминира сънливост и умора.
Знаеш ли? Египтяните използвали кедрово масло, за да накисват папирус, така че насекомите да не могат да се съберат върху него. Удивително е, че импрегнираната хартия все още запазва този "отблъскващ" ефект и до днес.

За да се избегне появата на стрии, е препоръчително веществото да се прилага външно. Помага за хидратиране на кожата, прави я еластична, елиминира чупливите нокти и предпазва от загуба на коса. Въпреки това е важно да се спазва дозировката - всеки ден бременните жени не се препоръчват да използват повече от 3 супени лъжици от продукта.

При загуба на тегло

Кедровото масло съдържа хранителни вещества, които имат положителен ефект върху функционирането на червата и спомагат за ускоряване на метаболизма. Линоловата киселина предизвиква чувство на ситост и благодарение на аргинина, мазнините се изгарят ефективно. Витамините Е и А не позволяват на кожата да губи еластичност.

Предлагаме ви да прочетете някои препоръки за използването на кедрово масло за отслабване.

  1. Струва си да се пие по 1 чаена лъжичка от продукта всеки ден преди сутрешното хранене - това ще намали апетита, в резултат на което ще ядете по-малко храна.
  2. Можете да добавите няколко капки масло в антицелулитни продукти и масажирайте корема, бедрата, ръцете, краката.
  3. Придържайте се към диетичната система, използвайки кедрово масло. За закуска трябва да използвате чаша топло кафе, което е да добавите този продукт. Обядът трябва да бъде завършен, но след 16:00 трябва да забравите за храната. Диета не трябва да трае повече от 5 дни. В резултат на това можете да отслабнете с 3-5 кг.

Важно е! Не се налага употребата на продукта за загуба на тегло при наличие на чернодробно заболяване.

С диабет

Хората с диабет също могат да използват кедрово масло за терапия. Поради факта, че продуктът допринася за разграждането на мазнините, пациентите ще се чувстват много по-добре.

Основните фактори, които потвърждават ползата от кедровото масло за диабетиците, са:

  • съдържа малко въглехидрати;
  • тиаминът допринася за бързото разграждане на въглехидратите;
  • Витамин В6 е необходим за образуването на кръвни клетки, нормализира обмяната на веществата;
  • благодарение на аргинина, кръвното налягане се нормализира, холестеролът не надвишава нормата, няма кръвни съсиреци;
  • благодарение на метионина, метаболизмът на мазнини се подобрява.

Разбира се, напълно се отървете от диабета, използването на този продукт няма да успее, но може значително да подобри общото състояние.

Как да се използва при готвене

Ако искате да дадете уникален вкус на салата - напълнете го с малко количество кедрово масло. Може да се използва и за консервиране - продуктите ще се съхраняват много по-дълго, а вкусът им ще се отличава със специална пикантност.

Продуктът се използва и за печене, тъй като, освен че му придава уникален вкус, той го прави по-буен. Добавянето му към крема ще даде торти и сладкиши на необичаен оригинален вкус.

Употребата на масло за пълнене на рибни и месни ястия е широко разпространена, тя е една от съставките при приготвянето на марината за месо и риба. Те също са подправени с варени картофи, кисели гъби. Може да се използва за пържене или приготвяне на пържени храни.

Употреба в традиционната медицина: рецепти

Помислете за някои от инструментите, използвани в народното лечение.

При заболявания на стомашно-чревния тракт

При наличие на стомашни заболявания, гастрит или пептична язва се препоръчва да се приема на празен стомах и 1 до 2 чаени лъжички за 3 седмици преди 1-2 часа преди лягане. Можете да повторите курса за 2 седмици.

С хемороиди

При наличие на такова заболяване се използва 20-25% разтвор. За да го приготвите, се нуждаете от кедрова гума и кедрово масло.

  1. Смесете 1 част смола с 5 части кедрово масло.
  2. Поставя се във водна баня и се нагрява до пълно топене.
  3. Прецежда се течността, изсипва се в контейнер и се съхранява в хладилник.
  4. Пригответе балсам, напоен с марлен тампон и инжектиран в ректума за една нощ. За да се отървете от пукнатини, те се намазват с това решение.
За лечение на хемороиди в традиционната медицина се използват също къпане, дрян, бански костюм, шредер, орхидея, славейче черно, медуница и чубрица. Важно е! Преди да използвате продукта, нанесете го върху лакътната става и наблюдавайте реакцията през целия ден.

С разширени вени

При наличие на разширени вени е необходимо да се смазват вените два пъти на ден с продукта, като се правят леки масажни движения с върховете на пръстите. В допълнение, използването на масло вътре препоръчва: 1-2 ч. Л. три пъти на ден преди хранене.

За кожни заболявания

При наличие на кожни заболявания като дерматит, псориазис, екзема, алергични реакции, се препоръчва да се вземат по 1 чаена лъжичка. продукт три пъти на ден преди хранене. Кожата, която има зачервяване и сърбеж, трябва да се намаже 2-4 пъти на ден.

Използвайте в домашната козметология: рецепти

Продуктът помага не само за подобряване на здравето на вътрешността, но и за придаване на здрав, добре поддържан вид на кожата и косата.

Срещу акне и акне

Кедровото масло може да почиства, предпазва и подхранва кожата. Ето защо тя се използва за профилактика и контрол на акне и обриви, за премахване на бръчки и подмладяване.

За маската се нуждаете от бульон от лайка. Добавя се една супена лъжица масло - и сместа се нанася върху лицето за 20 минути.

За грижа за ноктите и кожата

Процедурата е изключително проста: ръцете и нокътната плоча трябва да се смазват през нощта. След това можете да носите специални ръкавици, и можете да го направите без тях, ако дадете време за абсорбиране. Ноктите от такова средство се подсилват и растат по-добре, а кожата се овлажнява и подмладява.

Срещу пърхот

За да се отървете от пърхот, трябва да вземете 1 супена лъжица масло, 1 супена лъжица прясно сварен черен чай и 1 супена лъжица водка. Съставките трябва да се смесват и втриват в корените на косата. Оставете за 2 часа, след това изплакнете с топла вода. Препоръчва се подобна маска да се прави два пъти седмично. След 2-3 седмици пърхотът трябва да изчезне.

За повредена и суха коса

За укрепване и овлажняване на косата, трябва да добавите 5 капки масло в 1-2 супени лъжици шампоан, разбъркайте и напойте косата. Оставете го за 2 часа, след това изплакнете. За повишаване на ефекта се препоръчва да се покрие главата с полиетилен, а след изплакване косата да се изплакне с отвара от билки. За укрепване на косата в домашната козметология се използват и лук, метличина, коприва, брезови пъпки, дърво алое, карамфил, бергамот и горчив пипер.

За тен

Ако искате да имате красив, равномерен тен и в същото време да предпазите кожата си от излагане на ултравиолетови лъчи, трябва да нанесете кедрово масло върху откритата кожа, преди да отидете на плажа.

Как да изберем качествен продукт и да различим фалшив продукт при покупка

Най-безопасното нещо да си купите кедрово масло в аптеките. Трябва да се опаковат в бутилки, да имат прозрачен, не много тъмен външен вид, лек аромат. Студено пресованият продукт има по-високо качество, но за човек, който не притежава професионални познания в тази област, ще бъде доста проблематично да се види разликата. Моля, обърнете внимание, че студено пресован продукт трябва да има по-висока цена.

Знаеш ли? Друидите силно ценят кедъра: наричали чашата с кедрови смоли "Купата на живота".

Възможно е да се различи реалното масло от фалшив у дома. За да направите това, поставете го във фризера - качествен продукт ще стане облачен и по-дебел, а фалшивият няма да промени външния му вид. Отпадането на капка качествен продукт върху стъклените съдове, можете лесно да го измиете, но за да отстраните фалшив, ще ви трябват агресивни почистващи препарати.

Срок и условия на съхранение

За съхранение е необходимо да се избере тъмно място, докато контейнерът трябва да бъде плътно затворен. Оптималната температура за съхранение е +18 ° С. Срок на годност - 12 месеца.

Противопоказания

Ако планирате да използвате масло, трябва да се запознаете с предпазните мерки:

  • не увеличавайте сами препоръчителната доза;
  • уверете се, че продуктът е естествен преди да го приложите;
  • Спазвайте мярката - продуктът е с високо съдържание на калории.

Не приемайте масло с:

  • индивидуална непоносимост;
  • затлъстяване.

Кедровото масло е полезен продукт, който ще помогне да се отървете от много заболявания, да върне кожата и косата обратно в нормално състояние. Въпреки това, когато се използва, е много важно да се придържате към препоръките и точната доза.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Градинар